进入一个新的阶段，其实生活没有什么不同，我却感觉到了心里悄悄的变化。
从今天起，做一个健康的人，从早上开始，早起床，早出门，不迟到，一定要吃早饭；
办公室里摆上绿色的植物，桌上整洁干净，不执着于上网，闲暇时看学习的书；
中饭和晚饭都要少吃，多吃水果、多吃绿色蔬菜，尽量多运动，不坐电梯，走楼梯；
晚上回家要保证每天看书，完成任务，尽人事听天命；不熬夜，早休息；
周末早起，坚持看书，出外散心，做运动；
一个人的时候生活有条理，不把时间浪费在究竟谁做事的斗嘴上，像一个人一样的生活；
·······
调理身体，充实精神，也许就没有那么多不快乐